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Poser des limites claires : quoi dire et quoi faire (sans crier) accompagnement parental coaching parental québec discipline limites claires poser des limites émotions Jan 02, 2026

 

Poser des limites claires : quoi dire et quoi faire (sans crier)

Tu veux mettre des limites… mais tu ne veux pas être “la méchante”. Tu veux être ferme… sans monter le ton. Et surtout, tu veux arrêter de répéter 12 fois la même affaire.

Je te comprends. Au quotidien, ce qui épuise le plus, ce n...

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« Arrête de pleurer » : pourquoi ça fait plus de mal que de bien (et quoi faire à la place) coaching parental coaching parental québec crises discipline parentalité consciente pleurs poser des limites régulation émotionnelle validation émotionnelle émotions Dec 16, 2025

On nous l’a appris comme ça.
Un enfant pleure, on se dépêche d'essayer de l'arrêter.

« Arrête de pleurer. »
« C’est pas grave. »
« Calme-toi. »
« Ça va aller. »

Souvent, derrière ces mots-là, il y a une bonne intention :
on veut que ça cesse, vite. On veut aider. On veut éviter que ça dégénère. On...

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