Coaching parental en ligne au Québec
Pour les parents d'enfants et d'ados, à bout des crises, de l’opposition, des conflits et des réactions qui se répètent.
Ici, on part de ce qui se passe vraiment à la maison : les crises, l’opposition, les conflits, la fatigue et les patterns qui reviennent.
L’objectif est de t’aider à mieux te comprendre, à te réguler et à voir ce qui se cache derrière tes réactions et celles de ton enfant, pour retrouver plus de calme et de connexion avec toi-même et avec tes enfants.
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Cet appel sert à voir ce qui se passe dans ton quotidien, ce que tu aimerais changer, et si un accompagnement individuel est une bonne prochaine étape pour toi.
Il n’y a pas de pression. On prend simplement un moment pour clarifier ta situation et voir comment je peux t’accompagner.
Pendant l’appel, on peut regarder :
• ce qui revient souvent à la maison
• ce qui te déclenche comme parent
• ce que tu aimerais retrouver dans ta relation avec ton enfant
• la formule d’accompagnement qui pourrait le mieux te convenir
Ce qu’on travaille ensemble
En coaching parental, on part de ton vrai quotidien. Pas une théorie parfaite. Pas une méthode rigide. On regarde ce qui se passe chez toi, avec ton enfant, dans les moments qui reviennent souvent.
Comprendre ce qui se cache derrière les comportements
Les crises, l’opposition, l’agressivité ou les conflits ne sortent pas de nulle part. Ensemble, on regarde ce que ton enfant essaie d’exprimer, ce qui le dépasse, et ce qui revient dans votre dynamique familiale.
Observer ce que ça vient réveiller chez toi
Quand ton enfant explose, refuse, frappe, crie ou ne collabore pas, ça peut venir toucher quelque chose en toi : le besoin de contrôle, la peur d’échouer, la culpabilité, l’impatience ou l’impression de ne pas être écoutée.
Travailler le parent d’abord
Avant de chercher quoi dire ou quoi faire avec ton enfant, on regarde ce qui se passe en toi dans ces moments-là.
En coaching, on travaille à reconnaître tes réactions, à revenir à toi et à te réguler avant d’intervenir. Parce que plus tu es ancrée, plus tu peux poser des limites claires, réparer quand ça déborde et accompagner ton enfant sans te perdre dans la réaction.
Recréer de la connexion
L’objectif n’est pas de tout laisser passer. L’objectif est de retrouver une relation où ton enfant sent ta présence, ta solidité et ta clarté sans que tout devienne une lutte de pouvoir.
On travaille pour que tu puisses retrouver plus de calme, plus de clarté et plus de connexion avec toi-même et avec tes enfants.
Shira
L’empathie, l’écoute et les connaissances d’Isabelle se ressentent à chaque séance. Elle arrive à créer un espace sécurisant et accueillant comme je n’en avais jamais connu auparavant. Elle m’a offert des points de vue qui ont vraiment changé ma façon de voir les choses… et ma vie s’en est trouvée meilleure. Merci du fond du cœur !
Pey
Isabelle est une coach avec une grande compassion. Elle m’a aidé à voir mes ''patterns'' d’une façon que je n’avais jamais remarquée avant, et toujours sans jugement. Elle ne donne pas juste des conseils tout faits : elle t’aide à mieux te comprendre toi-même et à mieux comprendre tes enfants, puis elle propose des étapes simples et concrètes qui changent vraiment le quotidien à la maison. Après chaque séance, je me sentais plus léger, plus calme et plein d’espoir. C’est une coach qui comprend vraiment et qui est là pour toi.
Questions fréquentes sur le coaching parental
Tu te demandes si le coaching est pour toi, comment ça fonctionne ou ce qu’on peut travailler ensemble? Voici les réponses aux questions qui reviennent le plus souvent.