Pour moi la parentalité consciente ce n'est pas d'être un parent parfait, mais d'apprendre à se connecter à soi-même pour ne pas répéter les schémas générationnels et de progresser en tant qu'humain pour atteindre une meilleure connexion envers nous-même et nos enfants.
"À force de crier, d'être impatient et de menacer notre connexion à notre enfant s'effrite. Mais il existe une autre façon d’accompagner : avec conscience, douceur et présence."
Prêt pour un changement ?Bénéfices
01. Retrouver ton calme, même dans le chaos
Apprends à réguler tes émotions pour crier moins, réagir avec clarté et rester connectée, même dans les tempêtes du quotidien.
02.Comprendre et apaiser les crises
Des outils concrets pour gérer les colères, les oppositions et les débordements émotionnels avec avec calme et présence.
03.Poser des limites sans crier ni punir
Crée un cadre rassurant, cohérent et respectueux — sans menaces, sans culpabilité, et sans t’éloigner de ton enfant.
« Je sais à quel point la parentalité peut être un vrai défi, parfois épuisant. C’est pourquoi, je suis là pour t’offrir un soutien sincère et des outils qui t’aideront à retrouver calme, confiance et connexion avec toi-même et avec ton enfant. »
« Mon approche en parentalité consciente t’aide à sortir du cycle des cris, du stress et de la culpabilité. Choisis la formule qui te convient, et commençons ensemble ce chemin vers plus de calme et de connexion. »
Revenir à soi pour mieux se connecter à son enfant.
Comprendre tes automatismes. Retrouver ton calme. Créer une relation plus sereine avec ton enfant… et avec toi-même..
Tu fais de ton mieux, mais malgré tous tes efforts, tu finis trop souvent par crier, culpabiliser ou te sentir dépassée. Les journées se terminent sur des regrets, les mêmes scénarios se répètent… et tu te demandes comment sortir de ce cercle. Tu n’es pas seule. J’ai été à cette place moi aussi — épuisée, souvent en colère, et déconnectée de mes enfants et de moi-même.
Mais il existe une autre façon d’accompagner ses enfants. Une parentalité plus consciente, plus alignée, ancrée dans la présence, la connexion et des outils concrets. C’est ce chemin que je te propose d’explorer à travers mon accompagnement.
En tant que coach certifiée en parentalité consciente, formée auprès du Dr Shefali à New York, je suis là pour marcher à tes côtés, t’aider à comprendre tes réactions, briser les schémas générationnels, et bâtir une relation plus saine et sereine avec ton enfant… et avec toi-même.
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